Mejorar la comunicación, ajustar las conductas y aprender a manejar las emociones son algunas de las técnicas para controlar el estrés ante la infertilidad.
El estrés o la ansiedad originados por tus problemas de infertilidad pueden disminuir si aprendes a relajarte con técnicas de meditación.
El Reiki es una práctica basada en la canalización de la "energía vital universal" a través de la imposición de manos.
La búsqueda de un bebé puede provocar sentimientos de ansiedad y estrés, además de todo tipo de preocupaciones, tanto económicas como sobre el futuro de tu bebé y tu familia. Para superar estos sentimientos y evitar la depresión durante el embarazo, te ofrecemos algunos consejos para que aprendas a...
Cuando estás intentando quedar embarazada, el sexo puede convertirse en algo tedioso y estresante. Lo más importante es que no lo tomes como un simple acto para concebir, sino que disfrutes de él sin pensar en la finalidad: el embarazo. La música puede ser un arma de doble filo....
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