Si has intentado por algunos meses embarazarte y aún no lo has conseguido, toma la decisión de cambiar ciertos hábitos en tu estilo de vida para aumentar tus posibilidades.
Silvia Ropero
21/marzo/2011
(Revisado el 16/abril/2018)
A la vez que ciertos alimentos pueden ayudarte a cuidar tu salud antes y durante la gestación, hay otros que es recomendable que evites o disminuyas su consumo.
Silvia Ropero
21/marzo/2011
(Revisado el 16/abril/2018)
Si has decidido quedar embarazada, deberás cuidar tu dieta para estar saludable durante la gestación de tu futuro bebé. Hay ciertos alimentos que pueden ayudarte, especialmente los que contienen hierro, calcio y ácido fólico.
AVISO: Los contenidos publicados en Elembarazo.net se redactan únicamente con fines informativos y de divulgación. Nunca pueden sustituir la labor de un profesional ni emplearse para facilitar diagnósticos. Para más información, consulta con tu especialista.
Última actualización del portal: 14/07/2023