Fertilidad

¿Cómo conocer mi nivel de fertilidad?

Para ello debes realizarte un análisis para ver tu actual reserva ovárica, que incluyen  ecografías o análisis a ciertas hormonas como FSH(el nivel de esta hormona se elevan a medida que la mujer envejece), LH, entre otros.

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Ayunar podría elevar niveles de fertilidad

El ayuno te podría ayudar. El Centro de Investigaciones Oncológicas Fred Hutchinson, Estados Unidos, realizó una investigación para determinar si el abstenerse a consumir alimentos por un tiempo aumenta los niveles de fertilidad. Para ello, se utilizó gusanos “caenorhabditis elegans”. Luego de abstenerlos de ingerir alimentos, su capacidad para...

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La prostatitis en la fertilidad

Cuida tu próstata. Alteración benigna, no cancerosa, de la próstata donde se encuentra inflamada, y puede ocasionar problemas en la actividad sexual y la fertilidad del hombre. Se desarrolla a partir de la introducción de una bacteria en los canales prostáticos, además de ser una enfermedad que puede trasmitirse...

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Vitamina B12

Ricos en B12. Ideal para elevar la calidad de la fertilidad masculina, también esta vitamina beneficia la cantidad y nivel del esperma en los hombres que presentan una baja cuenta de este líquido. Entre los alimentos ricos en B12 tenemos las almejas; pescados, como el atún o la sardina,...

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Beneficios de la hierba Dong Quai

Dong Quai. O también conocida como “ginseng femenino”, esta planta de origen chino es muy utilizada para mitigar trastornos femeninos por contener una sustancia llamada fitoestrógeno, que equilibra el balance hormonal. Ideal para combatir contracciones uterinas, síntomas del síndrome de tensión premestrual(PMS), o incluso excesivo sangrado.

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El Selenio

Sé fértil consumiendo Selenio. Este elemento químico es esencial tanto para prevenir y tratar la infertilidad. Además de los beneficios conocidos del Selenio, como gran productor de proteínas especiales, estimulador de anticuerpos luego de una vacuna, o notable protector de efectos tóxicos de ciertos metales, también estimula la fertilidad...

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Infertilidad masculina

pareja

La infertilidad masculina es tan común como la de las mujeres y tiene solución. Si llevas un año intentando llegar al embarazo con tu pareja sin conseguirlo, debéis realizar un test de fertilidad para determinar las causas e iniciar de nuevo la andadura para tener un hijo Es indispensable...

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