La búsqueda del embarazo puede ser un momento particularmente estresante, y este estrés a veces puede volverse en nuestra contra
Estrés y ansiedad
Estrés
Actitud positiva frente a la infertilidad
Para afrontar el diagnóstico de infertilidad y superar los sentimientos de depresión, es importante mantener una actitud positiva.
¿Qué hago si me han diagnosticado infertilidad?
Si tienes problemas de infertilidad, es normal que tengas sentimientos de culpa y padezcas ansiedad o estrés. Para superarlos, intenta no caer en la depresión, no te aisles, y busca apoyo en tus seres queridos, familia y amigos, quienes podrán acompañarte si decides probar un tratamiento para quedar embarazada.
¿El estrés puede afectar a mi fertilidad?
Sí. El exceso de estrés puede repercutir tanto en el hombre como la mujer. En ellos, bajando la calidad del esperma y en ellas, a través de los miedos al parto, a pérdidas, o incluso la depresión. Se recomienda a las parejas que están intentando concebir, utilizar la terapia...
Etapa de enfado
Aquí es donde la persona se siente humillada, rechazada, fracasada, debido a que cree que su entorno lo trata de forma injusta. Por ello, las parejas que padecen infertilidad creen que esta es injusta con ellos; también se sienten humillados, debido a los diversos estudios, tratamientos y estrés que...
Factores psicológicos en la infertilidad
Silvia Ropero
31/agosto/2009
(Revisado el 26/mayo/2017)
El 5% de los casos de infertilidad no se deben precisamente a razones físicas, sino más bien a aspectos emocionales.
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