Métodos naturales para mejorar la fertilidad

Categories: Conoce tu cuerpo

Métodos naturales para mejorar la fertilidad


Lo ideal sería que pudiéramos reconocer nuestros días fértiles sin necesidad de recurrir a un método; sin embargo muchas mujeres de ciclo menstrual irregular no pueden saber con exactitud su fecha de ovulación.

Cómo conocer los días fértiles

La medición de la temperatura basal es el más común de los métodos para saber cuándo estamos ovulando. Consiste en tomar la temperatura todos los días antes de levantarse  y si puedes a la misma hora. Cuando ésta aumente un grado quiere decir que estás ovulando.

El aumento de la mucosidad vaginal o moco cervical es otro indicador de que nos acercamos a nuestros días fértiles. Lo podemos reconocer porque la secreción se torna transparente, como la clara de huevo y hasta se puede estirar o cortar si lo intentamos.

Finalmente, la hormona LH es la encargada de producir la ovulación. Puede calcularse en la sangre o en la orina gracias a un método de medición. Cuando la hormona aumente notoriamente quiere decir que pronto se producirá la ovulación.

View Comments

  • hola .. mi nombre es jessica quiero saber algo estoy ansiosa por quedar embarazada .. pero tengo problemas de quiste en el ovario izquierdo .. no se que hacer me pueden ayudar ? a parte de eso mi periodo no es normal ahora estoy llevando una contabilidad de mi periodo para saber como voy si esta normal o no o para saber de cuanto es mi periodo gracias...

  • Hola mi nombre es ana, quiero qedar embarazada hace 8 o 9 meses, y todavia no eh qedado, sere esteril? no soy regular, y hace meses no me bajaba flujo vaginal, me bajo recien quiero saber qe pasa?

  • Hola mi nombre es andrea y nose si este enbarazada tengo 3 mese d retraso yy ya me hise la prueba d embarazo casera y salio negativa me lo hice cuando tenia apenas un mes d retraso y tambien tengo ovarios poquilisticos

  • Hola mi nombre es Ztephaniia y nose si este enbarazada tengo 3 mese d retraso y ya me hise la prueba d embarazo casera y salio negativa me lo hice cuando tenia apenas dos semanas y cuatro dias d retraso y hasta ahorita no me viene!! Que HAgo!?¿?¿?

  • Hola mi nombre es andrea y nose si este enbarazada tengo 3 mese d retraso yy ya me hise la prueba d embarazo casera y salio negativa me lo hice cuando tenia apenas 2 semanas y cuatro dias d retraso.. Que Hago!!


Lo ideal sería que pudiéramos reconocer nuestros días fértiles sin necesidad de recurrir a un método; sin embargo muchas mujeres de ciclo menstrual irregular no pueden saber con exactitud su fecha de ovulación.

Cómo conocer los días fértiles

La medición de la temperatura basal es el más común de los métodos para saber cuándo estamos ovulando. Consiste en tomar la temperatura todos los días antes de levantarse  y si puedes a la misma hora. Cuando ésta aumente un grado quiere decir que estás ovulando.

El aumento de la mucosidad vaginal o moco cervical es otro indicador de que nos acercamos a nuestros días fértiles. Lo podemos reconocer porque la secreción se torna transparente, como la clara de huevo y hasta se puede estirar o cortar si lo intentamos.

Finalmente, la hormona LH es la encargada de producir la ovulación. Puede calcularse en la sangre o en la orina gracias a un método de medición. Cuando la hormona aumente notoriamente quiere decir que pronto se producirá la ovulación.

Recent Posts

Factores cervicales

Las alteraciones que afectan al cuello uterino implican problemas de fertilidad femenina. Los factores cervicales…

4 años ago

Amigos y familiares durante el tratamiento de fertilidad

La familia o los amigos son un gran apoyo para las parejas con problemas de…

4 años ago

Cómo afectará a mi vida quedarme embarazada

Si te cuestionas cómo afectará a tu vida quedarte embarazada debes saber que esperar un…

4 años ago

Orientación psicológica en los tratamientos de reproducción asistida

La atención y orientación psicológica en los tratamientos de reproducción asistida es básica cuando surgen…

5 años ago

¿La donación de óvulos tiene efectos secundarios?

¿La donación de óvulos tiene efectos secundarios o complicaciones que son importantes conocer? Es relevante…

5 años ago

Ansiedad por quedar embarazada

Si has intentado tener un hijo de diferentes maneras y no lo has conseguido puedes…

5 años ago