¿Qué puedo hacer si me siento baja de ánimos?

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¿Qué puedo hacer si me siento baja de ánimos?


Si te sientes deprimida o con pocas ganas de hacer cosas que antes te entusiasmaban y ahora no te apetecen debido al estrés que te provoca intentar quedar embarazada, lo mejor que puedes hacer es quitarle presión a la situación. Disfruta del sexo sin pensar en el hecho de concebir, pídele a tu pareja o alguna amiga que te acompañe a realizar alguna actividad que te resulte divertida. Tu vida y tu estado de ánimo no tienen por qué cambiar. Al contrario, intenta sentirte entusiasmada por la búsqueda de tu bebé.


Si te sientes deprimida o con pocas ganas de hacer cosas que antes te entusiasmaban y ahora no te apetecen debido al estrés que te provoca intentar quedar embarazada, lo mejor que puedes hacer es quitarle presión a la situación. Disfruta del sexo sin pensar en el hecho de concebir, pídele a tu pareja o alguna amiga que te acompañe a realizar alguna actividad que te resulte divertida. Tu vida y tu estado de ánimo no tienen por qué cambiar. Al contrario, intenta sentirte entusiasmada por la búsqueda de tu bebé.

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