Los problemas de infertilidad ocasionan que algunas parejas vivan una etapa angustiante y descarguen todas sus energías en ideas negativas, quejas o lamentaciones. No caigas en estos errores, mas bien acepta que vives una crisis emocional, y emprende un verdadero cambio de adentro hacia afuera.
Procura no martirizarte con malos pensamientos. Es muy clásica la frase "No debí esperar tanto tiempo". Mejor mira hacia adelante, no hay peor lucha que la que no se intenta.
Enfrenta la situación en pareja. Necesitarán comprenderse y tolerarse mutuamente durante este tiempo que puede llegar a ser muy estresante.
Reúnete con mujeres que tienen las mismas dificultades para concebir. Conversar con ellas e intercambiar experiencias te ayudará a sentir que no estás sola en la lucha.
Piensa en positivo pero sin llegar a ser irreal. Es importante mantenerte informada sobre los avances médicos en fertilización asistida. Con estos conocimientos, y los resultados de tu tratamiento, sabrás que decisión tomar en su momento. Continuar intentándolo o finalmente desistir.
El tratamiento de fertilidad demandará mucho tiempo y esfuerzo, por ello te recomendamos buscar actividades que te ayuden a estar más relajada durante la espera. Tu mente también necesita un descanso. ¡Animo!
