La relación entre fertilidad, equilibrio hormonal y el sistema digestivo es más real de lo que realmente parece. Echa un vistazo a estos consejos
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Beneficios de una buena digestión para la fertilidad
Sabemos que la alimentación en un punto elemental para ser madres, por lo tanto, no debe sorprenderte que los problemas digestivos afecten en mayor o menor medida tu fertilidad.
Intolerancia alimentaria:¿Afecta mi fertilidad?
Si eres una de las mujeres que muestra intolerancia hacia ciertos alimentos, conversa de inmediato con tu médico para que haga cambios en tu dieta que no afecten tus posibilidades de concebir. La leche de vaca es uno de los nutrientes menos tolerables en muchas personas. El rechazo a...
Evita las comidas demasiado saladas
Las comidas con un alto nivel de sal afectan nuestra salud y también la fertilidad. La sal es uno de los aditivos alimentarios que más debemos limitar en nuestra dieta, especialmente en los nutrientes fritos, en los frutos secos e incluso en los panes o cereales, algunos de ellos...
Vitaminas esenciales para la fertilidad
Silvia Ropero
23/marzo/2011
(Revisado el 28/septiembre/2017)
Para que logres embarazarte muy pronto empieza por cambiar tu régimen de alimentación de manera gradual. Te enseñamos cuáles son las vitaminas que no pueden faltar en tus comidas.
Alimentos a evitar si piensas quedar embarazada
Silvia Ropero
21/marzo/2011
(Revisado el 16/abril/2018)
A la vez que ciertos alimentos pueden ayudarte a cuidar tu salud antes y durante la gestación, hay otros que es recomendable que evites o disminuyas su consumo.
La serotonina y la disminución del impulso sexual
Posee elevado nivel de serotonina. La serotonina tiene un rol inhibidor en la conducta sexual. Su exceso a nivel cerebral provoca una notable disminución de las conductas de cópula y del impulso sexual, generalmente, en el ser humano. Es por ello que ciertas tradiciones populares asocian el incremento de...
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