Evita las comidas demasiado saladas


Las comidas con un alto nivel de sal afectan nuestra salud y también la fertilidad.

La sal es uno de los aditivos alimentarios que más debemos limitar en nuestra dieta, especialmente en los nutrientes fritos, en  los frutos secos e incluso en los panes o cereales, algunos de ellos la contienen en un buen porcentaje.

Muchas parejas retiran totalmente la sal de sus comidas, especialmente cuando se comprueba que es el hombre quien tiene problemas de infertilidad y que mantener este aditivo en su dieta reduce aún más sus posibilidades de convertirse en padre.

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